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孩子走路摇摆,家长可要当心了!

更新时间:2018-04-20 08:56:34点击次数:4188次

在伟德1946网页版康复科门诊,经常会有家长因为孩子“足外翻”、“走路摇摆”来看医生的。经过查体发现这些孩子往往关节活动范围明显大于其他小朋友。仔细询问家长,会发现大部分小朋友都有喜欢跪坐、走路晚于同龄孩子、走路内八字、容易摔倒等情况。

宝宝的足部健康,通常容易被家长所忽视。足部问题非同小可,若是未能及时发现和治疗,就会对宝宝的发育造成长期甚至永久的影响。而在宝宝的骨骼发育过程中,足外翻的问题相当常见。据统计表明,每千名婴幼儿中就有1-2人一出生便有足外翻的问题。尤其是近年来,随着康复理念的不断普及,足外翻也越来越成为了一个家长们无法忽视的问题。



什么是足外翻?


足外翻又叫外翻仰伸足,是指儿童足跟轴向外偏斜,是足部常见畸形之一。足外翻是因为脚部肌腱发育异常导致的一种畸形,同时伴有扁平足和足舟骨塌陷。当宝宝站立时,从后面看,正常足部的距骨与跟骨应在同一直线上,并垂直于地面。若距骨相对于跟骨向内偏歪,则为足外翻(临床上也称足旋前),反之则为足内翻。




为什么宝宝会出现足外翻?

1、如果胎儿在母体子宫内发育时,足部长期受到压迫得不到缓解,就有可能形成足外翻。也有人认为胫前肌长期过度紧张、韧带松弛、肌肉乏力也可导致足外翻。

2、如果宝宝本身患有佝偻病(佝偻病:慢性营养缺乏病,发病缓慢,影响生长发育。多发生于3个月~2岁的小儿。),骨骼一般较软,如果走路过多,容易使足踝部负重的关节发生变形,继而形成足外翻。

3、婴幼儿的骨骼刚开始发育,此时如果过早学走路,会增加足踝部关节的压力,出现后跟倾斜过多的现象。如果宝宝较胖,其足踝部要承受更多的负重,也会增加足外翻发生的概率。

4、当宝宝长期坐在推车里时,他的腿由于骨头没有发育完全,一般都是保持着膝盖向外翻的姿势。很多宝宝出现足外翻、膝关节外翻都是这种情况造成的。所以平时尽量不要让宝宝长时间坐在推车里。

5、宝宝刚开始学走路时,如果姿势不正确,而家长没有及时发现并加以纠正,时间久了也可导致足跟轴向外偏斜,严重时还可伴有扁平足和舟骨塌陷。有些家长过早给宝宝穿硬质皮鞋,而鞋底过硬或过重,会增加足踝部关节的应力。

6、缺钙以及不良的习惯也可以造成足外翻。


宝宝足外翻的影响?

1、使足部容易疲劳,宝宝不爱走路;

2、引起足部疼痛,容易摔倒;

3、影响膝关节的正常发育,造成X型腿;

4、走路姿势不美观。


足外翻的矫正方法?

 宝宝若有足外翻问题,家长可在专业医师的指导下,通过按摩和拉筋,帮助宝宝脚板恢复正常;一旦错过最佳按摩治疗期,就可能需要通过手术的手段来矫正了。


小知识
以下2个简单的锻炼肌肉运动有助增加足部在行走时的负荷能力


①抓趾运动

试着让宝宝用足趾抓一些小东西,例如小球、毛巾等,维持5秒左右后放开,重复10次。




②足尖运动

用脚尖原地站立,维持5秒后,脚跟贴地;或用足尖来回走动20余步左右。





如果各位家长发现家里宝宝出现足外翻的现象,切勿盲目进行治疗,应在专业医务人员的指导下进行诊治矫正。各位家长如果对足外翻还有什么疑问和困惑,欢迎来我院康复科进行咨询。


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伟德1946网页版康复科可进行全方位多学科疾病的康复。包括神经内科、神经外科、骨科等有康复需求的相关疾病人群。不仅开展物理治疗(PT)、作业治疗(OT)、水疗(HT)、肌兴奋治疗、脑循环治疗等一系列现代康复项目,还包括针灸、推拿按摩、中药等传统康复项目。治疗采用医院康复、家庭康复、定期康复指导、医院康复+家庭康复、社区康复多种模式并存,为患儿康复提供全面保障。








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(编辑:伟德1946网页版宣传科徐悦)